AŞIRI KİLOLARDAN KURTULMAK VE EGZERSİZ BABA OLMA ŞANSINI ARTIRMAKTA

Şişman erkeklerin diyet yaparak ya da egzersizle fazla kilolarından kurtulmalarının, sağlıklı bir çocuk babası olma şanslarını da artırdığı gösterildi. Avustralya’da Adelaide Üniversitesinde bir grup araştırıcının hayvanlar üzerinde yaptıkları çalışmalar, aşırı kilonun neden olduğu bir takım zararlı faktörlerin spermler yoluyla çocuğa geçerek, gebelik gelişimini engellediği ve çocuğun gelişiminde anlamlı ölçüde geriliğe yol açtığı göstermiştir.

Aslında obezitenin gebelik gelişmesi ve çocuk üzerindeki olumsuz etkileri önceden de bilinmekteydi. Eğer erkek şişmansa, bu çiftler çok daha geç çocuk sahibi olmaktalar. Bunlarda gebe kalma şansı düşmekte ve düşük riski de artmaktadır^1,2,3,4,5. Gerçekten de, deneysel çalışmalar aşırı yağlı beslenmenin sperm değerlerini bozduğunu ve DNA hasar oranlarını yükselttiğini ortaya çıkarmıştır. Bunların normal kilodaki eşlerle birleşmeleri durumunda gebelik gelişimi de bozulmakta, embriyo gelişimi geri kalmakta ve nihayet canlı doğum oranları düşmekteydi. İlginç olanı, şişman erkekler diyete ve egzersize girip de kilo verdikleri zaman, sperm değerleri de düzelmektedir⁶.

Bu çalışmada ise araştırıcılar ilk kez deneysel olarak hayvanlarda obezite oluşturarak bunun gebelik şansını nasıl düşürdüğünü, ama daha sonra diyet ve egzersiz tedavisi ile gebelik şansının ve sağlıklı yavruların doğum oranlarının anlamlı derecede artığını göstermişlerdir. Bunun da ötesinde, babanın kan yağları, kan şekeri ve insülin direnci gibi metabolik değerlerindeki bozukluklarının da yavrunun gelişimini olumsuz etkilediği anlaşıldı. Aşırı yağlı beslenen hayvanlarda embriyoyu oluşturan hücre sayısı azalmaktaydı. Bu da zayıf bir fetüs gelişimine yol açar. Plasenta da zayıf gelişeceğinden, düşük olasılığı artacaktır^7,8.

Obezitenin gebeliği önlemesine neden olan sorumlu faktör, hücreler arasında iletişimi sağlayan E-cadherin adlı bir maddenin eksikliği. E-cadherin, embriyonun normal biçimde gelişmesini sağlayan önemli bir maddedir⁹. Yağlı beslenen erkeklerin yavru embriyolarında bu madde hücreleri birbirine birleştirici etkisini gösteremiyor.  Oysa babanın beslenmesine dikkat ederek ya da egzersize başlayarak fazla yağlarından kurtulmasıyla birlikte, E-cadherin de yeniden görev yerine gelerek embriyo hücrelerini bir arada tutma vazifesini yapabilmekte, neticede de sağlıklı bir gebelik gelişebilmekte.

Obezitenin spermi bozmasında epigenetik değişiklikler denilen başka moleküler mekanizmalarında rolü olabileceği gösterilmiştir^10,11. Benzer şekilde, diyetle ya da egzersizle aşırı kilolardan kurtulmakla sperm DNA hasar oranının da azalacağı da ortaya konmuştur⁸. Dolayısıyla, embriyo ve fötusun sağlıklı hale gelmesinde bütün bunların birlikte etkisi olabileceği belirtilmekte.

Netice olarak, baba adaylarının aşırı kilolarından kurtulmak üzere beslenmelerine dikkat etmeleri, mümkünse egzersiz yapmaları eşlerinin gebe kalma ve sağlıklı bir çocuk dünyaya getirme şanslarını da anlamlı derecede artıracaktır.

1. Bakos HW, Henshaw RC, Mitchell M, Lane M (2011) Paternal body mass index is associated with decreased blastocyst development and reduced live birth rates following assisted reproductive technology. Fertil Steril 95: 1700–1704.
2. Hinz S, Rais-Bahrami S, Kempkensteffen C, Weiske WH, Miller K, et al. (2010) Effect of obesity on sex hormone levels, antisperm antibodies, and fertility after vasectomy reversal. Urology 76: 851–856.
3. Keltz J, Zapantis A, Jindal SK, Lieman HJ, Santoro N, et al. (2010) Overweight men: clinical pregnancy after ART is decreased in IVF but not in ICSI cycles. J Assist Reprod Genet 27: 539–544.
4. Nguyen RH, Wilcox AJ, Skjaerven R, Baird DD (2007) Men’s body mass index and infertility. Hum Reprod 22: 2488–2493.
5. Ramlau-Hansen CH, Thulstrup AM, Nohr EA, Bonde JP, Sorensen TI, et al. (2007) Subfecundity in overweight and obese couples. Hum Reprod 22: 1634–1637.
6. Hakonsen LB, Thulstrup AM, Aggerholm AS, Olsen J, Bonde JP, et al. (2011) Does weight loss improve semen quality and reproductive hormones? Results from a cohort of severely obese men. Reprod Health 8: 24.
7. Bakos HW, Mitchell M, Setchell BP, Lane M (2011) The effect of paternal dietinduced obesity on sperm function and fertilization in a mouse model. Int J Androl 34: 402–410.
8. Palmer NO, Bakos HW, Owens JA, Setchell BP, Lane M (2012) Diet and exercise in an obese mouse fed a high-fat diet improve metabolic health and reverse perturbed sperm function. Am J Physiol Endocrinol Metab 302: E768–780.
9. http://en.wikipedia.org/wiki/Cadherin                                  
10. Filkowski JN, Ilnytskyy Y, Tamminga J, Koturbash I, Golubov A, et al. (2010) Hypomethylation and genome instability in the germline of exposed parents and their progeny is associated with altered miRNA expression. Carcinogenesis 31: 1110–1115.
11. Yan W, Morozumi K, Zhang J, Ro S, Park C, et al. (2008) Birth of mice after intracytoplasmic injection of single purified sperm nuclei and detection of messenger RNAs and MicroRNAs in the sperm nuclei. Biol Reprod 78: 896–902.

Figures:

http://cliparts.co/healthy-clip-art

http://cliparts.co/clipart/2338804

Kaynak:

McPherson NO, Bakos HW, Owens JA, Setchell BP, Lane M. Improving metabolic health in obese male mice via diet and exercise restores embryo development and fetal growth. PLoS One. 2013 Aug 19;8(8)