Probiyotikler, bağırsak mikrobiyotasını destekleyen ve genel sağlığa katkıda bulunan faydalı mikroorganizmalar olarak bilinir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, probiyotiklerin sadece
Baharın gelmesiyle birlikte yaz mevsimini de kendine has güzellikleriyle karşılamaya hazırlanıyoruz. Kimisi için doğanın yeşillenmesi tarla bahçe işlerinin başlaması anlamına gelirken k
Son 10 yıl içerisinde tüm dünyada sperm değerlerinde ciddi bir düşüş dikkat çekmekte. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre 80’li yıllarda doğal yolla eşlerini gebe bırakabilen erke
Beslenme düzenimizdeki bozuklukların önemli bir hedefi de üreme sağlığı oldu. Vücudumuzun sağlıklı gelişimi yeterli ve dengeli biçimde protein, karbonhidrat ve yağ almamızı gerektirir.
Elbiseleriniz dar gelmeye başlamış ve merdiven çıkmakta zorlanıyorsanız, aşırı kilolarınız yaşam kalitenizi etkilemeye başlamış demektir. Böyle durumlarda ilk akla gelen, şeker hastalığ
Hareket, vücut sağlığı için önemli bir ihtiyaçtır. Düzenli fiziksel aktivitelerin kas ve kemiklerin güçlenmesi, kalp sağlığını desteklemesi, fazla kilolarda kurtulmak gibi çok sayıda fa
Bir yandan ağırlaşan hayat şartları diğer yandan çocuğum olacak mı düşüncesi çoğu için ciddi bir endişe yaratarak yaşam kalitesini olumsuz etkiler hale geldi. Gerçekten de birçok bilims
Sağlıklı beslenmenin üreme başarısındaki önemini biliyoruz. Yediklerimizle vücuda giren vitamin, mineral, protein gibi çok sayıda besin maddesi değişik yollarla testiste sperm üretimini
Çocuk yapmaya niyetlendiğinizde ya da uzun zamandır uğraşmanıza rağmen sonuç alamadıysanız spermlerinizi daha da güçlendirerek kalitesini ve gebelik şansını artırmak için yaşam tarzınız
Doğal yolla çocuk sahibi olmanın temel 2 dayanağı vardır; spermin yumurtaya doğru ilerleyebilmesi ve DNA’sının sağlıklı olması. Şayet bu iki koşul mevcutsa gebelik umudu devam ediyor de